J'ai découvert l'EFT en 2009 à travers le travail de Geneviève Gagos. Véritable coup de cœur, je l'ai utilisé régulièrement sur moi-même durant 15 ans avec grand succès ! 🎉
Grâce à cette pratique de nouvelle génération, je suis sortie de la phobie sociale, je me suis libérée d'un lourd passé et de croyances négatives profondément ancrées en moi.
Diagnostiquée tardivement autiste Asperger, l'EFT m'a aidée à gérer et anticiper mes effondrements autistiques jusqu'à aujourd'hui où je n'en vis quasiment plus. 😌
Riche de mes expériences et de mon parcours atypique, j'ai senti qu'il était temps de me former de manière professionnelle pour vous accompagner à mon tour sur le chemin de la liberté émotionnelle.
C'est en 2024 que j'ai franchi le pas, choisissant l'Académie THEAPE, fondée par Noëlle Cassan, pour la qualité des enseignements transmis avec le cœur. 💚
Qu'est-ce que l'EFT ?
L'EFT est une approche thérapeutique psycho-corporelle qui permet de mieux s'auto-réguler émotionnellement et d'apaiser le stress, l'anxiété ou encore les émotions négatives qui s'invitent dans notre quotidien et qui peuvent rapidement nous submerger. Seul ou à l'aide d'un praticien, l'EFT est une méthode rapide, simple et efficace !
Le principe est simple : il s'agit de tapoter du bout des doigts des points d'acuponcture tout en se focalisant sur la problématique, l'émotion ou le ressenti corporel.
À l'aide de l'EFT, il est possible de :
Si L'EFT peut se pratiquer en toute autonomie pour apaiser le stress et les petits tracas du quotidien, certaines situations demandent une réelle expertise nécessitant l'accompagnement par un praticien sérieusement formé et supervisé.
Comment se déroule une séance avec moi ?
Nous commencerons par échanger autour de votre problématique dans un cadre sécure et rassurant (si la situation me semble hors de mon champs de compétence, je vous le ferai savoir immédiatement et nous abrégerons la séance). Puis nous définirons ensemble la ou les cibles à traiter pour cette séance avant de passer à la pratique. Enfin, il se peut que je vous donne des petits exercices à faire chez vous pour compléter la séance.
Sachez qu'il n'est pas toujours possible de traiter le problème dans sa globalité en une seule séance. Le nombre de séances nécessaires varie d'une personne à une autre.
J'ai une pratique douce et bienveillante, je sais m'adapter à votre rythme et à vos besoins.
Si vous souhaitez une consultation avec moi, je vous invite à remplir le formulaire suivant et nous conviendrons d'un rendez-vous :
‼️ Ne soyez pas étonné si vous recevez un mail au nom d'Angélique Charton, oui c'est bien moi ! 😎
⚠️ Vérifier vos spams ! Il se peut que le mail s'y soit glissé... 😤
